手麻、手疼、手無力，不一定是頸椎病，警惕“鼠標(biāo)手”！

手臂連著手指，總是麻木疼痛，常常半夜被麻醒？小心，這極有可能是“腕管綜合征”！若不及時治療，最終可能導(dǎo)致手部肌肉萎縮無力，甚至連筷子都拿不起來……

手麻木疼痛睡不好覺    

張先生今年37歲，在工廠從事機(jī)械加工工作。半年前開始，他的雙手出現(xiàn)了麻、脹、痛的異樣感，癥狀一天比一天嚴(yán)重，常常半夜被麻醒。特別是右手，漸漸發(fā)展到無法工作，就連拿筷子都困難的地步。

一直以為是頸椎出了問題，可日前，張先生來到玉環(huán)市人民醫(yī)院就診，脊柱手足外科主任劉泉涌全面檢查后確認(rèn)，困擾張先生多年的病是“腕管綜合征”。

“腕管綜合征”俗稱“鼠標(biāo)手”，是正中神經(jīng)在腕管處卡壓而產(chǎn)生的一系列癥狀，主要表現(xiàn)為拇指、食指以及中指有明顯的疼痛、無力、麻木、拿物不穩(wěn)等癥狀，特別是夜間手指麻醒者多見。

經(jīng)過肌電圖監(jiān)測，張先生的右正中神經(jīng)重度損傷，需要盡快手術(shù)解除壓迫，若置之不理，有肌肉萎縮、勞動力喪失等風(fēng)險。聽聞后果的嚴(yán)重性，張先生立即住進(jìn)了脊柱手足外科。

兩個“小洞”快速解除危機(jī)   

“腕管綜合征”的傳統(tǒng)手術(shù)治療，需要在手部切開一個長約8厘米的口子，再切開腕管松解受壓迫的正中神經(jīng)，手術(shù)創(chuàng)傷大，恢復(fù)期長，術(shù)后疤痕明顯。

而全面考量張先生的情況，脊柱手足外科團(tuán)隊(duì)決定為張先生實(shí)行新式的微創(chuàng)手術(shù)——“內(nèi)窺鏡下腕管松解術(shù)”，僅需兩個1厘米不到的小切口，置入內(nèi)窺鏡進(jìn)行手術(shù)操作即可。

【傳統(tǒng)手術(shù)大切口】

【微創(chuàng)手術(shù)只需兩個“小洞”】

手術(shù)全程僅用時12分鐘，兩個“小洞”就徹底解放了卡壓的正中神經(jīng)。術(shù)后，張先生恢復(fù)良好，當(dāng)晚一覺到天亮。第三日，便平安出院。

預(yù)防關(guān)鍵在于正確用手   

“從事和手部反復(fù)活動有關(guān)職業(yè)的人，如家庭婦女、從事手工工作的工人、經(jīng)常用電腦的人、老師等人群非常容易被這種疾病盯上?！?/span>

劉泉涌主任介紹，導(dǎo)致腕管綜合征的原因有很多，包括手腕受傷、手部姿勢不正確、長時間重復(fù)性動作、肥胖、關(guān)節(jié)炎等。在現(xiàn)代社會，隨著電子設(shè)備的普及和長時間使用，手部過度使用也成為腕管綜合征的高發(fā)因素之一。

而預(yù)防腕管綜合征的關(guān)鍵在于正確使用手部，避免長時間重復(fù)性動作，保持手部姿勢良好，適時休息和放松手部肌肉。

對于需要長時間使用電腦或手機(jī)的人群，可以通過調(diào)整坐姿、使用合適的鍵盤和鼠標(biāo)等方式減少手部受力。一旦出現(xiàn)腕管綜合征的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。