冷敷可使局部毛細血管收縮，減輕局部血管棄血，有消炎、 止血、止痛、皮膚散熱、降低體溫的作用。 

    1.冷敷時，要注意觀察局部皮膚顏色，出現(xiàn)發(fā)紫、麻木時 要立即停用。冷敷時間不宜過長，以免影響血液循環(huán)。老、幼、 衰弱病人，不宜作全身冷敷。 　　

    2.冷敷時，時間一長，毛巾或敷布等會變熱，就失去了治 療作用，因此要經(jīng)常更換。 　　

    3.挫傷、肌肉撕裂傷、內出血等時，開始用冷敷，2-3天后 恢復期時，為了促進血液循環(huán)，應使用熱敷。 

    4.對熱敷和冷敷這兩種濕敷法，要根據(jù)病情不同而選擇使 用，更要記住不同情況的處理原則。